莱美全球摄制盛典LES MILLS FILMING LIVE是一次50年难遇的盛典，50年来首次登陆中国来到上海，并且开启2019年第一季度，莱美新套路视频的全程拍摄。
莱美的套路视频每三个月更新一次，并且大多在新西兰录制完成，每次套路拍摄地都是全球莱美教练和爱好者梦寐以求的打卡圣地。
套路视频将被发往世界130多个国家，供超过13万的莱美教练学习，而后在近2万家授权健身俱乐部教授给学员。
而今年的我们
终于不是只能看视频了
我们可以在上海近距离体验
莱美套路视频的全程拍摄
这种感觉，就像能够现场近距离观看电影明星拍摄电影的全过程！健身界也有追星！
规模之大、课程之多
现场的参与者共同开练
肾上腺素充满全身
这种归属感将终身难忘
莱粉们注意了！
这次，莱美全球殿堂级健身巨星
全部成员全部来到上海！
充满传奇的人物将悉数到场
为大家带来最顶尖的健身体验
同时，莱美的课程视频向来保持高制作水准，运用一流技术设备与制作团队，以好莱坞式的宏大场面全方位展现运动与音乐的震撼组合。
盛典时间：2018年10月19日-21日
盛典地点：上海东方体育中心-体育馆
50年一次的FILMING LIVE，当然还有一位“巨星”的身影，那就是我啦！
怪兽充电 x 莱美
电燃肌情 怪兽莱战
怪兽充电作为莱美全球摄制盛典
官方唯一共享充电合作伙伴
为盛典现场的小伙伴门
提供源源不断的能量
力量“怪兽”们
准备好挑战“怪兽的电量”了吗？
如此令人心动的莱美盛典
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莱美盛典单节课程门票
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LES MILLS GRIT系列有CARDIO、PLYO、STRENGTH。
科学已经证明LESMILLS GRIT系列课程切实有效。高强度间歇训练法（HIIT）的效果意味着运动后数小时内，您都在燃烧卡路里，提升有氧健身效果，舒缓快速收缩的肌肉纤维，并生长出瘦肌肉组织，燃烧脂肪。
◆ 你可以获得什么益处？
・加快新陈代谢、训练后持续燃烧卡路里
・塑造精瘦型运动员体魄
TONE课程的核心是上下踏板，基本步法就像上下楼梯。这是一项全身有氧运动，可以实实在在地紧实臀部和大腿肌肉。
◆ 你可以获得什么益处？
・提高肌肉的力量和耐力
・更好的灵活性与平衡性
BODYJAM由来自新西兰奥克兰的甘道夫·阿切尔（Gandalf Archer）精心创编，是音乐与舞蹈的终极结合。
◆ 你可以获得什么益处？
・训练全身各处
・提高协调性、敏捷性与速度
#怪兽莱战#
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让E·Mo感受到你的决心哦～
金秋十月，撼动上海！
这场零距离的极致健身体验
怪兽充电与你现场见！
文/怪兽充电